上班族做什么副业好？整理11种适合下班后3-4小时赚钱的副业

上班族找副业，关键要兼顾“时间灵活+低门槛启动”，既能利用下班后3-4小时，又不影响主业状态。整理11种适合下班后3-4小时赚钱的副业已验证可行，有的靠技能变现，有的拼体力换钱，总有一款适合你：

1.做任务平台

任务指的是答卷、看广告签到、代发视频等没有任何技术含量的工作，非常适合上班族下班利用空闲时间赚取生活费，致粒屋就是一个不错的整合型平台，除了任务还有长期项目资源，老牌子很稳定，具体百度也有众工号。

2.自媒体图文带货

下班后写小红书或公众号种草文，推荐家居好物、办公神器，挂商品链接赚佣金。每天花1小时找爆款选题，用手机拍照+模板套文案，零粉丝也能起步，一单佣金5%-30%，出10单日赚50+。

3.PPT定制接单

在淘宝店或“稻壳儿”平台接PPT美化单，企业汇报、毕业答辩等需求量大。一页收费10-30元，20页的PPT轻松赚200-500元，会套模板就能做，适合常做汇报的职场人。

4.同城代驾/顺风车

用滴滴车主、哈啰顺风车接单，下班回家顺路载客，一单收入30-80元。周五晚、节假日单量多，适合有车且通勤路线固定的上班族，油费成本需自行核算。

5.线上问答变现

在知乎写职场、情感类干货回答，开通“致知计划”赚流量分成；或到“百度知道合伙人”答题，一道题1-5元。每天答20道题，用碎片时间就能完成。

6.周末摆摊卖早餐

早晨7-9点在写字楼附近卖三明治、饭团或咖啡，单价8-15元，准备50份成本200元以内，净赚300+。提前一天晚上做好半成品，节省出摊时间。

7.短视频混剪搬运

下载影视剧高光片段，用剪映拼接加解说，发到抖音中视频计划赚播放收益。一条视频播放量10万+可赚100-300元，每天下班剪2条，爆一条就达标。

8.企业代记账

考初级会计证后，给小微公司代做月度报表，一单300-800元。利用周末处理票据，线上提交报表，适合财务、行政岗位的上班族，长期合作稳定。

9.耳机/手机贴膜

下班后在地铁口、夜市摆摊贴膜，进价2元的膜卖15-20元，一晚上贴10单赚150+。搭配卖数据线、手机壳，低成本高毛利，社恐可线上预约上门服务。

10.线上表情包制作

用Canva或PS设计搞笑表情包，上传微信表情平台，用户打赏和下载均可分成。一组8张图成本几乎为零，爆款表情包月入上千，适合有脑洞的打工人。

11.周末伴宠师

通过“小狗在家”“宠屋”平台接单，帮出差白领上门喂猫遛狗，30分钟收费30-50元。节假日需求暴涨，时间自由还能撸宠物解压，零门槛入门。

上班族做什么副业好要选择牢记“三匹配”：时间匹配（别耽误主业）、技能匹配（用现有能力变现）、成本匹配（启动资金<2000元）。初期优先选“线上+零库存”模式，如自媒体、问答、PPT，失败风险低。别想着“一夜暴富”，每天腾出2小时，月增3000-5000元才是合理目标！